Екатеринбург
+7(343)346-34-64 +7(967)639-34-64
Заказать обратный звонок
Каталог товаров

Дневник для фитнеса, А5, 96 листов, гребень, глянцевая ламинация, HATBER, "Training your life", 96ФДс5лВ5гр

111111
146 Р
122 Р
Вы экономите: 24 Р
В наличии
Цена в баллах: 122 балла
Бонусные баллы: 1 балл
+ −
Купи в кредит
Отложить
Доставка
Магазин и адрес
Режим работы
Телефон
Доступность
Офис
Проспект Космонавтов, 52
понедельник - пятница: 10:00-18:00, суббота, воскресенье - выходной.
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Ластик
40-летия Октября, 63
ПН-СБ: 10:00-19:00, ВС: 10:00 до 18:00
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Ластик
Проспект Космонавтов, 52
ПН-СБ: 10:00-19:00, ВС: 10:00 до 18:00
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Ватман
Вильгельма де Геннина, 43
ПН-ВС: 10:00 - 21:00
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Ватман
Сулимова,36
ПН-ВС: 10:00 - 21:00
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Ватман
Проспект Академика Сахарова, 71
ПН-ВС: 10:00 - 21:00
+7(343)346-34-64
При заказе: 1-2 дня
Многие могут подумать, что вести дневники тренировок нужно только профессиональным спортсменам. На самом деле фитнес-дневник - очень полезная вещь для любого человека, вставшего с дивана ради подтянутой фигуры. Во – первых, он способствует самоорганизации. Когда вы приходите в зал у вас есть цель, вы наглядно видите сколько и какие упражнения были проделаны в прошлую тренировку. Во-вторых, он помогает отслеживать эффективность тренировки, понять, нужно ли увеличить нагрузку на ту или иную группу мышц, а на какую уменьшить. В-третьих, фитнес-дневник выступает своего рода тренером, который все “видит” и может “пристыдить” за пропущенные тренировки и “похвалить” за успехи. Это очень мотивирует самоконтроль, а это немаловажная часть спортивного успеха.
Бренд:
HATBER
Код поставщика:
96ФДс5лВ5гр
Производитель:
Россия
Штрих-код:
4606782324363